剖腹产的恢复技巧

剖腹产的恢复技巧

分娩时,有很多产妇会选择顺产,虽然在分娩前和分娩时,会比较疼,很痛苦,但是在分娩之后会恢复的很快。但有些孕妇因为一些特殊的情况而不得不选择剖腹产。很多准妈妈因为分娩时的特殊情况不得不选择剖腹产，如果是剖腹产的妈妈想要在产后尽快恢复的话，除了家里人的帮忙和护理外，还必须要注意安全卫生。要想尽快恢复，一起来看看下面的注意事项吧！

1、正确母乳

剖腹产的妈妈因为手术后体位限制等因素，很难去给孩子进行母乳喂养。所以产后护士便会为准妈妈进行母乳指导，告诉妈妈如何正确的抱孩子、以及孩子含乳的正确姿势，同时教妈妈正确喂奶体位。这样对于妈妈来说帮助会更大，有利于帮助实现母乳喂养，让妈妈少走弯路。

2、收腹带使用合理

一般情况下，为了产后身体的恢复，在妈妈分娩后的第一天医生就会建议使用收腹带。但是对于剖腹产的妈妈来说，手术之后因为腹部有伤口，所以马上使用收腹带的话就很可能会引起伤口的感染，需要在伤口愈后之后再使用。再加上子宫壁的刀口需要在剖腹产之后需要一段时间愈合，一般使用时间会延迟到产后两个月后。

3、正确的睡眠姿势

剖腹产之后，有些女性会采用平卧的睡姿。但是并不建议妈妈们长时间躺在床上，偶尔还是要下床活动来帮助全身的血液循环，这样还能够帮助伤口的愈合。当然不管是顺产还是剖腹产，下床运动的时候要慢慢地挪动，而且最好是在家人的搀扶和陪伴下进行。当然，如果准妈妈的身体不允许，也不要过于勉强，影响到身体正常恢复就得不偿失了。

剖腹产的手术在术后可能会出现各种各样的问题，这些都会导致子宫的恢复周期要比顺产多出很多时间。平时妈妈还可以在床上做一些能够增强腹部的力量锻炼，来帮助减少疼痛，同时加速身体的恢复。